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第39章 刻苦训练(第1页)

金陵建邺俱乐部,训练场。

“洛宁,老毛病又犯了,你知道刚刚这一组训练,你存在哪些问题?”在完成这组击球后,朱斌拿了一瓶水扔给洛宁,然后不急不缓问道。

“刚刚加速击球的时候,手腕用力过早?”

“嗯,这是一个”,点了点头,朱斌继续问道:“还有呢?”

“嘿嘿,斌叔,其他的我就不知道了”,洛宁傻笑着挠了挠头。

“你手腕在击球时,有时候没有固定住,这个你发现了没?”看着有些疑惑的洛宁,朱斌直接说出问题的所在。

“可是,很多球员在正手击球时,手腕也没有固定住啊?”

“但是我告诉你,现在基本上所有的顶尖球员,在击球的时候都固定手腕,你知道为什么吗?”没有直接回答,朱斌淡淡的问道。

“为什么?”

“那我问你,现代网球技术和之前相比,最大的区别是什么?”

“之前是发上比较多,现在更多的是留在底线比拼。”对于这个问题,洛宁自然是非常熟悉,很干净利落的回答。

“那为什么会出现这种情况?”朱斌接着问。

“球拍技术的变化吧”,洛宁试探性的回答。

没有继续询问洛宁,朱斌开始自顾自的解释,为什么手腕固定和网球拍及底线打法有关系。

“在桑普拉斯,甚至更早的年代,发球上网是主流打法,其主要原因是球拍打不出太多的旋转,所以基本发上战术很流行。”

“发完球后,击球也基本都是平击球,然后快速来到网前,进行短兵相接,所以这种短平快的打法,就需要手腕灵活移动。”

“但现在不同,随着球拍技术水平的提高,球员能打出更多的旋转,这对于上网非常不利。。。”

“我知道,很容易被穿越”,洛宁赶忙插话,卖弄了一下。

“是的,所以球员更多选择留在底线,进行对抗”,朱斌说完后,并没有继续说下去,因为在旁边听了一小会的朱若楠,已经欲言又止、止言又欲。

“那上网怎么办?”

“不固定难道不好吗?”朱若楠连续的两个问题,都很门外汉。

“现在上网也要保持手腕固定,这是历史发展的趋势,”对于女儿的问题,朱斌反问道:“你看德约科维奇和费德勒的网前对比,差那么多,为什么?”

“技术差,还能为什么啊”,翻了个白眼,朱若楠率先回答。

“德约在网前,由于身体原因,平衡性并不好。”思考了一小会,洛宁从一个专业的角度回答。

“洛宁这句话说到点子上了,德约在网前身体难以保持平衡,就难以保证击球点位置在身体前方,同时手臂也很紧。”朱斌点了点头,显得十分满意,“这也就是不固定手腕握拍方式的弊端。”

“同时在底线击球时,手腕固定,并和球呈现90度夹角,会让整个击球的手臂和手腕更放松,更好的鞭打动作,也让球的旋转和力量发挥到极致。”

在朱斌讲解中,洛宁对于正手击球各个动作要领,有了更充足的认识,以前是知道要这么做,现在是知道为什么要这么做。

一个月的时间,说长不长,说短也不短。洛宁每天的任务就是找问题、解决问题,训练训练再训练,可谓真正做到了风雨无阻。

不过虽然是封闭式训练,但对网坛的动静还是颇为关注的,训练闲暇也会和朱若楠、朱斌畅所欲言,聊聊自己的梦想,憧憬下未来。

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